Тренер по бодибилдингу. Курсы переподготовки

Работа тренером в фитнес-клубе или оздоровительном центре требует документально подтверждённой квалификации: работодатель в физкультурно-спортивной сфере вправе не допустить к занятиям с клиентами специалиста без документа. Курс профессиональной переподготовки закрывает это требование за 5 месяцев и даёт специальность для найма и частной практики.

Программа из 15 дисциплин и 560 часов начинается с фундамента: базовая подготовка тренера включает физическую культуру, анатомию и физиологию — 90 часов лекций о строении и возможностях человеческого тела. Дальше подключаются биомеханика и гигиена физических нагрузок, первая помощь и основы здорового образа жизни.

Профильная часть посвящена тому, за чем клиенты и приходят в зал: питанию и здоровью в бодибилдинге. Вы научитесь подбирать рацион под задачу клиента, учитывать баланс нутриентов, витамины и режимы питания — навык, который отличает тренера-профессионала от простого счётчика повторений.

Формат дистанционный: лекции доступны в записи, в том числе в аудиоформате от профессионального диктора — можно слушать вместо подкаста. Поскольку обучение идёт 5 месяцев, слушатель вправе двигаться в своём темпе: быстрее по сильным темам, основательнее по сложным.

140 часов практики идут с проверкой заданий и обратной связью от преподавателя, а знания по 38 тестам закрепляются по ходу всего курса. Завершается обучение итоговой аттестацией, после которой выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с неограниченным сроком действия.

На зачисление принимаются слушатели с высшим или средним профессиональным образованием любого направления. Стоимость можно разбить на платежи без переплат, а при полной оплате на сайте действует дополнительная скидка 5%.