Тайм-менеджмент
О курсе
Прокрастинация — не лень, а психология: страх большой задачи, неясность первого шага, усталость. Курс начинается именно с этого — с разбора ловушек управления временем и причин, по которым мы откладываем важное. Понимание механизма — половина решения.
Тактическая часть — про каждый день: редукция задач, слотовое планирование, скоринг по приоритетам, матрица Эйзенхауэра и оценка задач по пользе и затратам. Стратегическая — про большие цели: виды планирования, декомпозиция амбициозных целей в реалистичную траекторию, недельный и годовой планы.
Отдельный блок — обзор инструментов: что выбрать под свой стиль работы, чтобы система не развалилась через неделю. Итоговая работа — личный дашборд и ежедневник, собранные под ваши задачи. Курс ведёт Матвей Матвеев — продакт-менеджер, бывший проджект-менеджер Skyeng и экс-главред образовательного центра «Алгоритм».
Формат спокойный: онлайн в удобное время, в среднем 3–5 часов в неделю, доступ навсегда. Курс подойдёт менеджерам и маркетологам, фрилансерам, которым нужен баланс работы и отдыха, и людям со свободным графиком — дизайнерам, SMM-специалистам, блогерам, у кого день разлетается без внешней структуры.
- 1 месяц
- длительность курса, 5 тематических блоков
- 5 блоков
- от ловушек времени до итоговой работы
- Дашборд
- личная система планирования в итоге
- Навсегда
- доступ к материалам курса
Чему научитесь
Тактическое планирование дня
слоты, скоринг, матрица Эйзенхауэра
Стратегическое планирование и декомпозиция целей
недельные и годовые планы
Работа с прокрастинацией
психологические ловушки времени
Личный дашборд и инструменты
система, которая не разваливается
Как проходит обучение
- 1
Диагностика ловушек
Разбираете причины прокрастинации и свои личные ловушки управления временем.
- 2
Тактика
Осваиваете слотовое планирование, редукцию задач и приоритизацию.
- 3
Стратегия
Учитесь декомпозировать большие цели и строить реалистичные планы на неделю и год.
- 4
Инструменты
Выбираете инструменты под свой стиль работы — от ежедневника до цифровых сервисов.
- 5
Итоговая работа
Собираете личный дашборд и ежедневник — систему, с которой выходите из курса.
Тарифы и пакеты уроков
Рассрочка
от 3 724 ₽/ мес
6 месяцев, без процентов; платёж по акции −45%
Полный курс
от 22 346 ₽/ курс
Платёж 3 724 ₽/мес по акции −45% (без скидки — 6 771 ₽/мес), рассрочка на 6 месяцев без процентов. В цену входят все материалы и доступ к курсу навсегда. Налоговый вычет до 13% стоимости..
Что входит и кому подойдёт
Что входит в обучение
- 5 тематических блоков о тактическом и стратегическом планировании
- Разбор психологии прокрастинации
- Обзор инструментов тайм-менеджмента
- Итоговая работа: личный дашборд и ежедневник
- Доступ к курсу навсегда, включая обновления
Кому подойдёт курс
- Менеджеры и маркетологи с плотным календарём
- Фрилансеры, балансирующие заказы и отдых
- Люди со свободным графиком: дизайнеры, SMM-специалисты, блогеры
Частые вопросы
Это про работу или про жизнь?
Про обе сферы: тактические техники разбирают рабочий день, а стратегический блок и тема баланса — как не раздавать всё время задачам и оставлять место личной жизни.
Что я унесу с курса?
Личный дашборд и ежедневник — то есть не абстрактные знания, а работающую систему планирования, собранную под ваши задачи и стиль.
Кто ведёт курс?
Матвей Матвеев — продакт-менеджер, бывший проджект-менеджер Skyeng и экс-главред образовательного центра «Алгоритм»: человек, для кого планирование — ежедневная рабочая практика.
Отзывы
«Давно хотела разобраться в таблицах по-настоящему, а не на уровне «скопировать формулу». Приятный бонус — кураторы и служба поддержки оперативно отвечают на вопросы.»Сравни.ру · 2026-09-03 ↗
Акции и промокоды Skillbox
Отказ от обучения в первые 14 дней — полный возврат по закону о защите прав потребителей; при обращении в первые 30 дней с даты доступа к модулю возвращают 50%, далее — пропорционально непройденному материалу.
Возврат 13–15% от стоимости обучения (до 15 600 ₽ в год). С марта 2025 года при оплате картой Т-Банка декларация заполняется автоматически, без документов.
Рассрочка через банки-партнёры на срок от 12 до 36 месяцев; типичный платёж — от ~4 200 ₽/мес. По карте «Халва» — до 12 месяцев без переплат и без первоначального взноса.
Достоверность данных
Данные тарифов и условий — официальная страница программы Skyeng, проверено 17 сентября 2026 г.. Условия могут меняться — перед оплатой уточняйте на сайте школы.
Информация о цене и условиях сверена 14 сентября 2026 г. с официальным источником платформы. Перед оплатой уточняйте условия на сайте школы — они могут меняться.