Навык тайм-менеджмент
О курсе
Тайм-менеджмент чаще ломается не из-за лени, а из-за ловушек: задач слишком много, приоритеты неочевидны, а прокрастинация имеет психологические причины. Курс за 5 часов учит видеть эти ловушки и закрывать их инструментами — от слотового планирования до декомпозиции годовых целей.
Программа из 4 модулей идёт от диагностики к системе: сначала — ловушки управления временем, причины прокрастинации и оценка своих сил. Тактический блок даёт рабочие инструменты: редукцию, слотовое планирование, скоринг задач и их комбинации для управления потоком дел. Стратегический блок — виды планирования от квартального календаря до постановки амбициозных целей с декомпозицией.
Финальный модуль — подбор инструментов под себя и итоговая работа: вы собираете личный дашборд и ежедневник с обоснованием выбора техник. Курс ведёт Матвей Матвеев — продакт-менеджер, экс-проджект-менеджер Skyeng, где выстроил процессы планирования в департаменте маркетинга.
- 5 часов
- объём курса
- 19 уроков
- в 4 модулях
- 8 практик
- с проверкой куратором
- С нуля
- подходит любой профессии
Чему научитесь
Тактическое планирование
редукция, слоты, скоринг задач
Стратегические цели
декомпозиция, квартальный календарь
Борьба с прокрастинацией
причины ловушек и работа с ними
Как проходит обучение
- 1
Находите ловушки
Разбираете, что крадёт время, и причины прокрастинации — психологические и физические.
- 2
Осваиваете тактику
Редукция, слотовое планирование и скоринг задач для ежедневного потока дел.
- 3
Строите стратегию
Постановка амбициозных целей, декомпозиция и планирование от квартала до года.
- 4
Собираете систему
Итоговая работа — личный дашборд и ежедневник с обоснованием выбора техник.
Тарифы и пакеты уроков
Рассрочка
от 304 ₽/ мес
платёж из расчёта полной цены каталога на 36 месяцев; на сайте курса — рассрочка на 3 месяца по промо-цене
Полный курс
от 10 960 ₽/ курс
на официальном сайте действует скидка −50%
Полная цена по каталогу — 10 960 ₽: 19 уроков и 8 практик с проверкой куратором, бессрочный доступ. На официальном сайте курс продаётся со скидкой −50% (3 653 ₽ вместо 7 306 ₽) с рассрочкой на 3 месяца; возможен налоговый вычет до 13%..
Что входит и кому подойдёт
Что входит в обучение
- 19 уроков в 4 модулях — 5 часов фокуса
- 8 практических заданий с проверкой
- Шаблоны ежедневника и дашборда задач
- Разбор причин прокрастинации
- Доступ к материалам навсегда
Кому подойдёт курс
- Специалисты, тонущие в задачах и переключениях
- Руководители, которым нужно планировать и своё время, и команды
- Студенты и фрилансеры без фиксированного графика
Частые вопросы
Курс подойдёт, если я не руководитель?
Да, техники универсальны: курс подойдёт специалистам, фрилансерам и студентам — всем, кто управляет собственным временем и потоком задач.
Что будет итоговой работой?
Личный дашборд и ежедневник, собранные под ваши задачи, — с обоснованием, почему выбраны именно эти техники планирования.
Кто ведёт курс?
Матвей Матвеев — продакт-менеджер, экс-проджект-менеджер Skyeng, где выстроил процессы планирования в департаменте маркетинга: шаблоны, календари, чек-листы.
Отзывы
«Учится в Skillbox с 2024 года, пробовала разные направления. Хвалит лояльность школы: когда поняла, что направление не подходит, без доплат поменяли курс — «всё организованно».»Сравни.ру · 2026-08-20 ↗
Акции и промокоды Skillbox
Отказ от обучения в первые 14 дней — полный возврат по закону о защите прав потребителей; при обращении в первые 30 дней с даты доступа к модулю возвращают 50%, далее — пропорционально непройденному материалу.
Возврат 13–15% от стоимости обучения (до 15 600 ₽ в год). С марта 2025 года при оплате картой Т-Банка декларация заполняется автоматически, без документов.
Рассрочка через банки-партнёры на срок от 12 до 36 месяцев; типичный платёж — от ~4 200 ₽/мес. По карте «Халва» — до 12 месяцев без переплат и без первоначального взноса.
Достоверность данных
Данные тарифов и условий — официальная страница программы Skyeng, проверено 17 сентября 2026 г.. Условия могут меняться — перед оплатой уточняйте на сайте школы.
Информация о цене и условиях сверена 14 сентября 2026 г. с официальным источником платформы. Перед оплатой уточняйте условия на сайте школы — они могут меняться.